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사업안내

이달의식단표

< 사업안내 < 이달의식단표

2022년 1월
일	월	화	수	목	금	토
						1 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 꽁치시래기조림 후랑크표고볶음 고춧잎무침 포기김치
2 잡곡밥/흰죽 맑은아욱국 고등어조림 민찌가지볶음 얼갈이무침 포기김치	3 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 동태조림 청포묵김가루무침 배추나물무침 포기김치	4 잡곡밥/흰죽 시락국 닭살피망볶음 시금치나물 강낭콩조림 포기김치	5 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 간장돈불고기 고사리볶음 꼬시래기볶음 포기김치	6 잡곡밥/흰죽 북어해장국 고등어조림 새송이데리볶음 고춧잎무침 포기김치	7 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 야채계란찜 두반장가지볶음 얼갈이나물 포기김치	8 잡곡밥/흰죽 맑은미역국 닭살야채볶음 맛살야채볶음 양배추숙채무침 포기김치
9 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 돈불두부조림 열무된장지짐이 오이볶음 포기김치	10 잡곡밥/흰죽 콩가루배추국 제육볶음 쑥갓두부무침 된장깻잎무침 포기김치	11 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 참치야채볶음 마파두부 오이볶음 포기김치	12 잡곡밥/흰죽 소고기탕국 스크램블에그 깍둑감자조림 브로콜리초회 포기김치	13 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 가자미조림 얼갈이나물무침 다시마채무침 포기김치	14 잡곡밥/흰죽 시락국 닭살버섯볶음 맛살야채볶음 양념깻잎지 포기김치	15 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 돈채피망볶음 새송이굴소스볶음 돌자반 포기김치
16 잡곡밥/흰죽 홍합살미역국 꽁치무청조림 우엉채조림 양배추숙채나물 포기김치	17 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 닭살굴소스볶음 그린빈표고볶음 김가루무침 포기김치	18 잡곡밥/흰죽 어묵국 함박스테이크조림 연두부*양념장 무나물볶음 포기김치	19 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 간장불고기 새송이간장조림 양념깻잎지 포기김치	20 잡곡밥/흰죽 북어해장국 야채계란찜 건세멸치볶음 호박나물볶음 포기김치	21 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 꽁치조림 우엉채조림 콩나물무침 포기김치	22 잡곡밥/흰죽 닭살미역국 잡채어묵조림 느타리버섯볶음 양배추숙채나물 포기김치
23 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 돈불두부조림 브로콜리초회 미역줄기볶음 포기김치	24 잡곡밥/흰죽 들깨미역국 야채계란찜 강된장 근대나물 포기김치	25 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 단호박닭살조림 표고곤약조림 물파래무무침 포기김치	26 잡곡밥/흰죽 시락국 마파두부 호박나물무침 건새우마늘종볶음 포기김치	27 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 돈육시래기조림 맛살야채볶음 오복지무침 포기김치	28 잡곡밥/흰죽 순두부백탕 꽁치김치조림 브로콜리참깨무침 미역줄기볶음 포기김치	29 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 참치야채볶음 후랑크팽이볶음 오징어젓갈무침 포기김치
30 잡곡밥/흰죽 팽이버섯장국 돈불두부조림 얼갈이나물무침 된장깻잎지 포기김치	31 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 가자미조림 맛살볶음 오이들기름볶음 포기김치