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사업안내

이달의식단표

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2022년 10월
일	월	화	수	목	금	토
						1 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 돈육메란장조림 강된장 오복지무침 배추김치/물김치
2 잡곡밥/흰죽 아욱된장국 소고기브로콜리복음 단호박꿀찜 된장꺳잎지 배추김치/물김치	3 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 대구무조림 브로콜리달걀찜 오징어젓갈 배추김치/물김치	4 잡곡밥/흰죽 얼갈이된장국 닭순살마늘쫑조림 잡채어묵야채볶음 궁채장아찌 배추김치/물김치	5 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 너비아니야채볶음 야채계란찜 강낭콩호두조림 배추김치/물김치	6 잡곡밥/흰죽 얼갈이된장국 고등어무조림 상추쌈*쌈장 간장꺳잎지 배추김치/물김치	7 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 돈육카레라이스 리본파스타콘샐러드 창란젓무채무침 배추김치/물김치	8 잡곡밥/흰죽 소고기무국 고기적야채조림 시금치스크램블 무생채무침 배추김치/물김치
9 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 닭살불고기 양배추쌈*쌈장 호박살양파볶음 배추김치/물김치	10 잡곡밥/흰죽 시금치된장국 두부두루치기 양배추쌈*쌈장 맛살오이무침 배추김치/물김치	11 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 돈육강된장 야채스크램블 콩나물무침 배추김치/물김치	12 잡곡밥/흰죽 콩가루배추국 야채카레라이스 돈육마늘쫑볶음 고들배기지 배추김치/물김치	13 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 고등어김치조림 실곤약마요무침 양배추볶음 배추김치/물김치	14 잡곡밥/흰죽 들깨무채국 시금치계란찜 스모크햄호박볶음 양념깻잎지 배추김치/물김치	15 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 간장돼지불고기 얼갈이된장찜 무생채무침 배추김치/물김치
16 잡곡밥/흰죽 냉이된장국 꽁치두부찜 들깨고사리무볶음 파래김자반볶음 배추김치/물김치	17 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 간장돼지불고기 브로콜리볶음 미나리무생채 배추김치/물김치	18 잡곡밥/흰죽 감자수제비국 동태무찜 사각어묵볶음 양배추쌈*쌈장 배추김치/물김치	19 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 소고기강된장 닭살야채볶음 파래김*양념장 배추김치/물김치	20 잡곡밥/흰죽 돈육김치찌개 옛날소세지전 청포묵김가루무침 숙주나물무침 배추김치/물김치	21 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 야채카레라이스 스크램블에그 오징어젓갈무침 배추김치/물김치	22 잡곡밥/흰죽 맑은콩나물국 훈제오리야채볶음 곤약호박조림 간장마늘쫑지 배추김치/물김치
23 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 고등어김치찜 찐두부*양념장 양배추볶음 배추김치/물김치	24 잡곡밥/흰죽 순두부무국 제육볶음 맛살스크램블 강낭콩조림 배추김치/물김치	25 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 꽁치김치조림 숙주나물무침 미나리오이생채 배추김치/물김치	26 잡곡밥/흰죽 들깨버섯국 두반장불고기 양배추쌈*쌈장 연근조림 배추김치/물김치	27 잡곡밥/흰죽 누룽지 훈제오리야채조림 어묵야채볶음 부추간장겉절이 배추김치/물김치	28 잡곡밥/흰죽 시락국 아귀살콩나물찜 베이컨양배추볶음 간장깻잎지 배추김치/물김치	29 잡곡밥/흰죽 누룽지 우렁이살강된장 소세지야채볶음 오징어젓갈무침 배추김치/물김치
30 잡곡밥/흰죽 모듬어묵국 동태무찜 강낭콩곤약조림 감자채볶음 배추김치/물김치	31 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 고구마닭조림 미역줄기볶음 고춧잎무침 배추김치/물김치