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이달의 식단표
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< 사업안내 <
이달의식단표
2024년 5월
일
월
화
수
목
금
토
1
잡곡밥/흰죽
누룽지탕
꽁치시래기조림
파래김*양념장
된장콩잎지
배추김치/물김치
2
잡곡밥/흰죽
배추우거지국
소보루두부조림
어묵간장볶음
궁채산고추지
배추김치/물김치
3
잡곡밥/흰죽
누룽지탕
닭순살야채볶음
고사리나물볶음
양념깻잎지
배추김치/물김치
4
잡곡밥/흰죽
맑은콩나물국
순두부강된장
물파래무침
고춧잎지무침
배추김치/물김치
5
잡곡밥/흰죽
누룽지탕
동태무찜
햄야채볶음
강낭콩조림
배추김치/물김치
6
잡곡밥/흰죽
김치찌개
달걀햄볶음
파래무채무침
양념깻잎지
배추김치/물김치
7
잡곡밥/흰죽
누룽지탕
버섯제육볶음
어묵케찹조림
오징어젓갈무침
배추김치/물김치
8
잡곡밥/흰죽
쑥갓어묵국
감자강된장
꼬시래기볶음
간장깻잎지
배추김치/물김치
9
잡곡밥/흰죽
누룽지탕
카레라이스
대파스크램블에그
명태채무침
배추김치/물김치
10
잡곡밥/흰죽
된장찌개
맛살야채볶음
파래김자반볶음
된장콩잎지
배추김치/물김치
11
잡곡밥/흰죽
누룽지탕
순살간장찜닭
숙주나물무침
간장무절임지
배추김치/물김치
12
잡곡밥/흰죽
얼갈이된장국
꽁치두부조림
무나물볶음
궁채절임지
배추김치/물김치
13
잡곡밥/흰죽
누룽지탕
두부강된장
달걀파프리카볶음
양념깻잎지
배추김치/물김치
14
잡곡밥/흰죽
된장찌개
고추장불고기
파래김*양념장
콩나물무침
배추김치/물김치
15
잡곡밥/흰죽
누룽지탕
메추리알장조림
햄감자볶음
물파래무침
배추김치/물김치
16
잡곡밥/흰죽
들깨미역국
비프카레라이스
달걀야채볶음
양념깻잎지
배추김치/물김치
17
잡곡밥/흰죽
누룽지탕
동태시래기조림
맛살야채볶음
된장콩잎지
배추김치/물김치
18
잡곡밥/흰죽
순두부찌개
햄스크램블에그
고사리나물볶음
오복지무침
배추김치/물김치
19
잡곡밥/흰죽
누룽지탕
간장돈불고기
어묵양파볶음
궁채간장지
배추김치/물김치
20
잡곡밥/흰죽
쑥갓어묵국
치킨카레라이스
햄야채볶음
양념깻잎지
배추김치/물김치
21
잡곡밥/흰죽
누룽지탕
마파두부덮밥
달걀야채볶음
물파래무침
배추김치/물김치
22
잡곡밥/흰죽
콩나물국
꽁치무조림
사각어묵볶음
간장무채장아찌
배추김치/물김치
23
잡곡밥/흰죽
누룽지탕
간장불고기
파래김*양념장
된장콩잎지
배추김치/물김치
24
잡곡밥/흰죽
김치찌개
맛살스크램블
미역줄기볶음
간장깻잎지
배추김치/물김치
25
잡곡밥/흰죽
누룽지탕
해물강된장
고사리무나물볶음
오징어젓갈
배추김치/물김치
26
잡곡밥/흰죽
닭곰탕
감자채볶음
파래김자반무침
양념깻잎지
배추김치/물김치
27
잡곡밥/흰죽
누룽지탕
소고기강된장
햄야채볶음
양념깻잎지
배추김치/물김치
28
잡곡밥/흰죽
순두부찌개
달걀스크램블에그
숙주나물무침
간장오복지
배추김치/물김치
29
잡곡밥/흰죽
누룽지탕
간장소불고기
파래김*양념장
오징어젓갈무침
배추김치/물김치
30
잡곡밥/흰죽
사골무국
파프리카햄볶음
어묵채조림
물파래무침
배추김치/물김치
31
잡곡밥/흰죽
누룽지탕
순살닭갈비
고사리나물볶음
간장궁채지
배추김치/물김치
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