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이달의 식단표
대표번호.033-458-7970 / 팩스번호. 033-458-7971 / 이메일. hysrsm@hanmail.net
< 사업안내 <
이달의식단표
2019년 7월
일
월
화
수
목
금
토
1
흰죽/잡곡밥
팽이버섯된장국
돈육장조림
건새우호박볶음
건파래자반
포기김치
2
흰죽/잡곡밥
누룽지탕
동태두부조림
야채달걀찜
오징어젓무침
포기김치
3
흰죽/잡곡밥
근대국
닭가슴살야채볶음
김가루무침
더덕오이무침
물김치/포기김치
4
흰죽/잡곡밥
누룽지탕
함박스테이크조림
야채스크램블에그
깻잎지
포기김치
5
흰죽/잡곡밥
콩나물무국
닭다리살조림
창란젓무침
김구이
물김치/포기김치
6
흰죽/잡곡밥
누룽지탕
삼치순살무조림
팽이버섯맛살볶음
오복지
포기김치
7
흰죽/잡곡밥
들깨무채국
메추리알장조림
콩나물무침
양대콩조림
포기김치
8
흰죽/잡곡밥
부추재첩국
돈육장조림
호박볶음
건파래자반
포기김치
9
흰죽/잡곡밥
누룽지탕
떡갈비야채조림
야채달걀찜
오징어젓무침
포기김치
10
흰죽/잡곡밥
만두국
삼치무조림
김가루무침
더덕오이무침
물김치/포기김치
11
흰죽/잡곡밥
누룽지탕
돈육야채불고기
야채스크램블에그
깻잎지
포기김치
12
흰죽/잡곡밥
무채국
동태두부조림
창란젓무침
김구이
물김치/포기김치
13
흰죽/잡곡밥
누룽지탕
닭야채볶음
참나물숙주무침
오복지
포기김치
14
흰죽/잡곡밥
순두부백탕
메추리알돈육조림
잔파콩나물무침
양대콩조림
포기김치
15
흰죽/잡곡밥
호박새우젓국
해물완자조림
더덕오이무침
건파래자반
포기김치
16
흰죽/잡곡밥
누룽지탕
닭가슴살야채볶음
연근조림
오징어젓무침
포기김치
17
흰죽/잡곡밥
만두국
쇠고기볶음
김가루무침
숙주미나리무침
물김치/포기김치
18
흰죽/잡곡밥
누룽지탕
돈육두루치기
야채스크램블에그
깻잎지
포기김치
19
흰죽/잡곡밥
무채국
동태두부조림
창란젓무침
김구이
물김치/포기김치
20
흰죽/잡곡밥
누룽지탕
닭야채조림
느타리맛살볶음
오복지
포기김치
21
흰죽/잡곡밥
들깨미역국
메추리알조림
고구마줄기멸치볶음
양대콩조림
포기김치
22
흰죽/잡곡밥
순두부백탕
돈육장조림
호박볶음
건파래자반
포기김치
23
흰죽/잡곡밥
누룽지탕
떡갈비야채조림
야채달걀찜
오징어젓무침
포기김치
24
흰죽/잡곡밥
재첩국
돈육간장불고기
김가루무침
더덕오이무침
물김치/포기김치
25
흰죽/잡곡밥
누룽지탕
삼치굴소스조림
야채스크램블
깻잎지
포기김치
26
흰죽/잡곡밥
감자양파국
동태무조림
온두부/양념장
김구이
물김치/포기김치
27
흰죽/잡곡밥
누룽지탕
닭야채볶음
우엉채멸치볶음
오복지
포기김치
28
흰죽/잡곡밥
오징어무국
메추리알돈육조림
잔파콩나물무침
양대콩조림
포기김치
29
흰죽/잡곡밥
달걀북어국
햄감자채볶음
순두부/양념장
건파래자반
포기김치
30
흰죽/잡곡밥
누룽지탕
떡갈비야채조림
야채달걀찜
콩나물무침
포기김치
31
흰죽/잡곡밥
물만두국
삼치무조림
김가루무침
더덕오이무침
물김치/포기김치
오늘의 식단표
아침메뉴
간식
점심메뉴
간식
저녁메뉴
흰죽/잡곡밥
누룽지탕
돈육두루치기
야채스크램블에그
깻잎지
포기김치
-
단호박죽/잡곡밥
오이미역냉국
쇠고기간장불고기
어묵떡볶이
열무된장무침
포기김치
황도/요거트
옥수수죽/잡곡밥
버섯들깨탕
꽁치얼갈이조림
온두부/양념장
호박나물
포기김치
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