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사업안내

이달의식단표

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2023년 1월
일	월	화	수	목	금	토
1 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 닭순살볶음 무청시래기된장찜 궁채나물절임지 배추김치/물김치	2 잡곡밥/흰죽 들깨미역국 훈제닭야채볶음 무생채무침 된장깻잎지 배추김치/물김치	3 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 꽁치무조림 쑥갓버무리 콩나물무침 배추김치/물김치	4 잡곡밥/흰죽 두부김치찌개 동그랑땡전*케찹 마카로니샐러드 양념깻잎지 배추김치/물김치	5 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 두부짜글이 물파래무생채 숙주나물무침 배추김치/물김치	6 잡곡밥/흰죽 맑은콩나물국 브로콜리카레라이스 실곤약초무침 오징어젓무침 배추김치/물김치	7 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 고등어김치찜 열무된장무침 마늘쫑절임지 배추김치/물김치
8 잡곡밥/흰죽 냉이된장국 야채계란찜 호박나물볶음 명태회무채무침 배추김치/물김치	9 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 버섯돈불고기 무채나물볶음 옥수수콘샐러드 배추김치/물김치	10 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 버섯돈불고기 무채나물볶음 옥수수콘샐러드 배추김치/물김치	11 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 강된장 후랑크소세지볶음 연근간장조림 배추김치/물김치	12 잡곡밥/흰죽 냉이된장국 닭순살하이라이스 볼어묵조림 무생채무침 배추김치/물김치	13 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 당면돈불고기 양배추볶음 청포묵무침 배추김치/물김치	14 잡곡밥/흰죽 황태미역국 메추리알장조림 감자카레조림 고추잎양념무침 배추김치/물김치
15 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 고등어시래기조림 맛살야채볶음 오복지무침 배추김치/물김치	16 잡곡밥/흰죽 얼갈이된장국 고기산적조림 무나물볶음 고춧잎지무침 배추김치/물김치	17 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 강된장 맛살양배추볶음 콩나물무침 배추김치/물김치	18 잡곡밥/흰죽 맑은콩나물국 닭순살조림 미역줄기볶음 된장깻잎지 배추김치/물김치	19 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 카레라이스 통통소세지전 오징어젓갈무침 배추김치/물김치	20 잡곡밥/흰죽 순두부된장찌개 볼어묵메란조림 꼬시래기볶음 청포묵무침 배추김치/물김치	21 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 간장불고기 양배추콩볶음 연근조림 배추김치/물김치
22 잡곡밥/흰죽 들깨미역국 두반장두부볶음 김가루청포묵무침 오복지무침 배추김치/물김치	23 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 훈제닭야채조림 실곤약야채무침 양념깻잎지 배추김치/물김치	24 잡곡밥/흰죽 쇠고기미역국 하이라이스 잡채어묵조림 오징어젓갈무침 배추김치/물김치	25 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 바지락살강된장 들깨열무지짐 연근간장조림 배추김치/물김치	26 잡곡밥/흰죽 유부된장국 미트볼카레조림 맛살마카로니샐러드 낙지젓갈무침 배추김치/물김치	27 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 정어리무조림 소세지야채볶음 된장꺳잎지 배추김치/물김치	28 잡곡밥/흰죽 두부계란국 아귀순살찜 양배추후추볶음 간장마늘쫑지 배추김치/물김치
29 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 돈불당면볶음 숙주나물무침 고추잎무침 배추김치/물김치	30 잡곡밥/흰죽 참치김치찌개 닭야채카레조림 브로콜리초무침 단무지오이무침 배추김치/물김치	31 잡곡밥/흰죽 누룽지탕 코다리무조림 우민찌야채볶음 오징어젓갈 배추김치/물김치